Viết ra các mục tiêu là hành động cam kết đầu tiên với chính mình. Sự trung thực là nền tảng cơ bản giữ cho những mối quan hệ được bền vững. Lỗi lầm thứ hai chúng ta thường mắc phải là cho phép thất bại hạ gục chúng ta.
Chúng ta suy nghĩ và cư xử thông qua suy nghĩ và mong muốn của người khác. Hãy có thái độ sống tích cực trong bất cứ trường hợp nào. Bức tranh trong sự tưởng tượng đó được chuyển thành những bản thiết kế giấy, và ai trong chúng ta cũng đều biết rõ phần sau của câu chuyện.
Chúng ta cảm thấy hài lòng và tự tin hơn bất cứ lúc nào trước đây. Cảm đảm là dám nói vângvới cuộc sống cho dù nó khắc nghiệt đến mức nào. Thành công mang lại sự tự tin, và sự tự tin mang lại nhiều thành công khác nữa.
Còn nhớ những năm 90, khi phong trào giao dịch trên mạng và tham gia vào thị trường chứng khoán nổi lên như cồn, ngày nào cũng có những người bỗng chốc trở thành tỉ phú. Ai sống trên đời cũng cần có tiền. Hãy có cái nhìn lạc quan và luôn biết ơn cuộc sống.
Chúng ta có kiến thức về dinh dưỡng và tập luyện thể dục điều chưa được đề cao nhiều cách nay mười năm và chúng ta đang trải qua một sự bùng nổ về việc chăm sóc và rèn luyện cho cơ thể cường tráng. Điều đó không chỉ cần thiết mà còn rất quan trọng. Thực ra không ai phải làm gì cả - mà với một cách nhìn tích cực, là được làm.
Trong phần tiếp theo của cuộc thử nghiệm, tôi yêu cầu mỗi sinh viên liệt kê những sự vật, những người hay những điều gì khác mà họ cảm thấy hài lòng hoặc đánh giá cao. Hàng triệu người cho rằng điều đó là không thể được, nhưng tại NASA có một nhóm nhân viên đã hình dung trước viễn cảnh đó và quyết tâm thực hiện cho bằng được. Thật khó tìm thấy cảm giác hài lòng về mình khi bạn là kẻ lười nhác, trốn tránh công việc.
Còn việc có nắm bắt được những cơ hội đó hay không còn tùy vào mỗi người. Vào lúc nào đó, người này làm việc có năng suất nhất, nhưng người khác thì ngược lại, kém hiệu quả nhất. Ngày mai, khi đến trường, hãy chép tất cả các câu bào chữa đó vào tập giấy này.
Trước tiên, ông lập một danh sách gồm mười ba đức tính mà ông muốn có, sắp xếp thứ tự theo sự quan trọng và viết mỗi đức tính lên một trang riêng trong cuốn sổ tay nhỏ. Người ta thường gọi những người ngồi lê đôi mách và chẳng chịu làm việc là những kẻ vô tích sự. Trong mỗi chúng ta, thói quen chiếm một vị trí quan trọng.
Món quà quý giá nhất mà cuộc sống ban cho chúng ta là cơ hội để làm những việc đáng làm, và cách mà chúng ta được lựa chọn là làm một cách chăm chỉ. Chỉ là chúng ta không nên bỏ phí thời gian quá nhiều đến mức làm uổng phí và để vuột mất những cơ hội để cảm nhận cuộc sống theo đúng bản chất của nó. Có những ước mơ chẳng thể thành hiện thực vì chúng ta không đủ rõ ràng.
Ông Honig nhấn mạnh rằng, cách tốt nhất để xây dựng lòng tự trọng cho các em là trao cho các em những công cụ có thể làm cho cuộc sống có giá trị hơn, khi đó lòng tự trọng sẽ tự thăng hoa. Thiết lập mục tiêu giúp chúng ta nhận ra điều gì trong tầm tay. Đầu tiên, nó giúp tạo ra thái độ đúng đắn về vai trò cơ thể.